Heizkörpernischen dämmen: So sparen Sie Energie und Kosten

Region. In zahlreichen Gebäuden aus den 1960er und 1970er Jahren sind Heizkörpernischen in Außenwänden noch immer ungedämmt. ...

Effektives Lüften: Fenster oder Lüftungsanlage?

Mainz. In jedem bewohnten Haus ist regelmäßiges Lüften unerlässlich. Die oft zitierte "atmende Wand" existiert nicht - weder ...

Frühlingserwachen in Rheinland-Pfalz: Was jetzt wichtig wird

Mainz. Pollen, Vogelgezwitscher und Motorradfahrer prägen das Bild des Frühlingsbeginns. Für Insekten und Vögel können Nistkästen ...

Trinkgeld in Deutschland: Was ist in Gastronomie, Taxi und Co. angemessen?

Gastronomie und Hotellerie
In Restaurants und Cafés ist es üblich, zwischen 5 und 10 Prozent des Rechnungsbetrags ...

Silberbesteck reinigen: Die besten Methoden für strahlenden Glanz

Silber läuft aufgrund einer chemischen Reaktion mit Schwefelwasserstoff in der Luft an. Diese Reaktion verursacht eine dunkle ...

Wie viel Wasser sollte man täglich trinken?

Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung empfiehlt Erwachsenen, täglich etwa 1,5 Liter Flüssigkeit in Form von Getränken zu ...

Aktualisiert: Einbruch an der BBS Lahnstein - Polizei sucht Zeugen

Lahnstein. In den frühen Morgenstunden des 7. Februars wurde die Polizei zu einem Einbruch an der Berufsbildenden Schule ...

Kleine Dörfer mit großem Charme in Norditalien

Norditalien verführt mit imposanten Städten wie Mailand, Verona oder Venedig. Doch abseits pulsierender Plätze und berühmter ...

Milder Januar mit wenig Schnee bremst Wintersport im Westerwald aus

Region. In den Wintersportgebieten im Westerwald hat sich der außergewöhnlich milde Januar bemerkbar gemacht. Der Ski-Club ...

Wie viele Stunden Schlaf braucht ein Erwachsener?

Experten empfehlen Erwachsenen zwischen 18 und 64 Jahren eine Schlafdauer von 7 bis 9 Stunden pro Nacht. Diese Richtlinie ...

Bettwäsche richtig waschen: So schützen Sie sich vor Milben

Experten empfehlen, die Bettwäsche alle ein bis zwei Wochen zu wechseln und bei mindestens 60 Grad Celsius zu waschen. Diese ...

Mülltrennung im Badezimmer: So entsorgen Sie Shampoo, Zahnpasta und Co. richtig

Im Badezimmer gilt eine einfache Regel: In die Gelbe Tonne oder den Gelben Sack gehören alle leeren Verpackungen, die nicht ...