Startschuss für die kommunale Wärmeplanung in Höhr-Grenzhausen

Höhr-Grenzhausen. Im Rahmen der Auftaktveranstaltung zur kommunalen Wärmeplanung präsentierten Experten der evm und endura ...

Jugendfeuerwehren der Verbandsgemeinde Hachenburg meistern anspruchsvolle Übung

Hachenburg. Das Szenario eines simulierten Gebäudebrandes forderte die Nachwuchsbrandschützer aus Alpenrod, Hattert, Kroppach-Giesenhausen, ...

Gemeinschaftsaktion in Helferskirchen: Müllsammeln für eine saubere Umwelt

Helferskirchen. Am Aktionstag "Saubere Umwelt" versammelten sich fast 50 Teilnehmer in Helferskirchen, um gemeinsam die Straßen ...

Einbruch in Westernohe: Täter entwenden Tresor

Westernohe. Im Zeitraum vom 13. April, 16.45 Uhr, bis zum 14. April, 14.30 Uhr, verschafften sich unbekannte Täter Zugang ...

Gelber Glanz in Montabaur: Yellow Shopping Day lockt mit besonderen Attraktionen

Montabaur. Am Donnerstag, 17. April, erstrahlt die Innenstadt von Montabaur im Rahmen des Yellow Shopping Days in einem leuchtenden ...

Verkehrsunfall in Nister-Möhrendorf führt zu Vermisstensuche

Nister-Möhrendorf. Gegen 2.15 Uhr am 15. April verlor der Fahrer eines Pkw in einer Kurve der Hauptstraße die Kontrolle über ...

Kleine Dörfer mit großem Charme in Norditalien

Norditalien verführt mit imposanten Städten wie Mailand, Verona oder Venedig. Doch abseits pulsierender Plätze und berühmter ...

Milder Januar mit wenig Schnee bremst Wintersport im Westerwald aus

Region. In den Wintersportgebieten im Westerwald hat sich der außergewöhnlich milde Januar bemerkbar gemacht. Der Ski-Club ...

Selbstbestimmungsgesetz in Rheinland-Pfalz: Nachfrage nach Geschlechtsänderungen sinkt

Mainz. Nach anfänglich großer Nachfrage verzeichnen die Standesämter in Rheinland-Pfalz einen Rückgang bei Änderungen von ...

Zehn Gewohnheiten, um Demenz vorzubeugen - So schützen Sie Ihr Gehirn

Studien zeigen, dass bis zu 40 Prozent aller Demenzfälle durch präventive Maßnahmen verhindert oder zumindest verzögert werden ...

Wie viele Stunden Schlaf braucht ein Erwachsener?

Experten empfehlen Erwachsenen zwischen 18 und 64 Jahren eine Schlafdauer von 7 bis 9 Stunden pro Nacht. Diese Richtlinie ...

Bettwäsche richtig waschen: So schützen Sie sich vor Milben

Experten empfehlen, die Bettwäsche alle ein bis zwei Wochen zu wechseln und bei mindestens 60 Grad Celsius zu waschen. Diese ...