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| Pressemitteilung vom 01.11.2022 | |||
| Sport | |||
| "Sport für Ältere": Motivierte Teilnehmer beim Lehrgang in Gehlert | |||
| Die Nachfragen und Anmeldungen für den traditionellen Lehrgang "Sport für Ältere" am vergangenen Samstag (29. Oktober) in Gehlert waren erfreulich gut, so die Resonanz der Übungsleiter. Zudem war der Kurs innerhalb weniger Tage ausgebucht. | |||
 Gehlert. Nach der Begrüßung durch den Lehrgangsleiter Hans-Werner Rörig und Weitergabe von interessanten Informationen wurde als Referentin Melanie Anhäuser aus Kurtscheid vorgestellt, die mit viel Spaß und Engagement einen super Eindruck bei den zahlreichen Teilnehmern hinterließ. Sport für Ältere war das Thema und die Teilnehmer haben fleißig verschiedene Möglichkeiten durchtrainiert und geübt, wie zum Beispiel verschiedene Varianten des Zirkeltrainings mit oder ohne Geräte, Tanzen im Sitzen, aktives Gehirntraining und eine schöne Entspannung mit duftender Ergänzung. Alle Möglichkeiten wurden „durchgeturnt“ und lassen sich sogar auf andere Zielgruppen ummünzen und anwenden. Total motivierte Teilnehmer machten den Tag zu einem schweißtreibenden, lehrreichen und spaßgeschwängertem Erlebnis. Der nächste Lehrgang „Sport für Ältere“ findet am 28. Oktober 2023 im Dorfgemeinschaftshaus in Gehlert statt. (PM) |
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