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| Nachricht vom 06.06.2012 | |||
| Region | |||
| Zumba-Welle hat Rennerod erreicht | |||
| Das Tanzfitness-Programm Zumba hat sich jetzt auch in Rennerod durchgesetzt. Die VHS Rennerod startete die Tanzfitnessparty in der Westerwaldhalle. Am Samstag, 9. Juni findet der nächste Kurs statt. | |||
 Rennerod. Die Zumba-Welle erreicht nun auch Rennerod und rund einhundert Frauen bewegten sich im neuen Takt und feierten sich fit. Darum geht es ja beim Zumba Programm. Diese Tanzfitnessparty zu lateinamerikanischer Musik bringt Spass, Gesundheit und verbrennt jede Menge Kalorien. Katja Gros von der VHS Rennerod, schaffte es, die Westerwaldhalle Rennerod mit tanz- und fitnesswilligen Frauen, Jugendlichen und Kindern aller Fitnessstufen zu füllen. Step-by-Step erlernten sie die Grundschritte. Neben den Tanzschritten sind auch Aerobicelemente dabei. Zumba arbeitet nicht mit dem Zählen von Takten. Der Körper folgt der Musik, die bei manchen Teilnehmern direkt ins Blut übergeht. Die Zumba-Choreografie verbindet Samba, Mambo, Hip-Hop, Salsa, Merengue, Bewegungen der Kampfkunst und einige Bollywood- und Bauchtanzbewegungen. Altbekannte Kniebeugen und Ausfallschritte werden ebenfalls durchgeführt. Trotzdem sind die Moves einfach zu erlernen. Kreiert wurde diese Tanzsportart 1990 vom Tänzer und Choreografen Alberto „Beto“ Perez in Kolumbien. Seit 2001 entwickelte sich das Programm zum größten – und erfolgreichsten – Tanzfitnessprogramm der Welt. Millionen Menschen aller Größen und Altersgruppen nehmen wöchentlich an Zumba Kursen teil. Auch in Rennerod geht es weiter. Der nächste Workshop für Anfänger findet am 9. Juni von 10 bis 12 Uhr in der Westerwaldhalle statt. Weitere Informationen: VHS Rennerod, Tel: 02664/5453. (Elke Hufnagl) |
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