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Nachricht vom 22.04.2016
Region
Aktion „555 Schritte“ geht weiter
Die erfolgreiche Aktion „555 Schritte – fit bis ins hohe Alter“ wird fortgeführt mit einem Gesundheitsvortrag, Spaziergang und Kaffeeklatsch am 4. Mai. Gäste und Neue sind bei dieser Veranstaltung im Buchfinkenland willkommen. Bei Bedarf wird ein Abholdienst organisiert.
Auftakt zur Saison 2016 der 555er war ein Ausflug in den Vulkanpark (hier vor dem „Lava Dome“ in Mendig). Leider konnten dabei viele Seniorinnen und Senioren nicht mitkommen, da der Tag wohl für sie zu anstrengend war. Foto: privat. Horbach/Buchfinkenland. Zu den nächsten 555 Schritten am Mittwoch, 4. Mai kommt Ingrid Höss vom Referat Lebensmittel und Ernährung der Verbraucherzentrale Rheinland-Pfalz ins Buchfinkenland. Sie wird in einem kleinen Vortrag zum Thema „Gesund leben im Alter“ insbesondere über die richtigen Getränke, Art und Umfang von Bewegung und den Sinn von Nahrungsergänzungsmitteln berichten. Vorgestellt werden nützliche Tipps die Jede und Jeder leicht umsetzen kann.

Treff ist (auch wenn dann einige Regentropfen vom Himmel fallen sollten) wie immer um 14 Uhr vor dem Ignatius-Lötschert-Haus. Von dort führt der Spaziergang in etwa 555 Schritten am schönen Waldwegrand oberhalb von Horbach nach Linsingen und zurück – egal ob mit oder ohne Rollator.

Gegen 15 Uhr kehrt die sicher wieder große Gruppe zurück zum Altenheim, wo der schöne Gesellschaftsraum von fleißigen Händen in ein nach frischem Gebäck duftenden Café verwandelt wurde. Es schließt sich an Kaffee und Kuchen der kurze Vortrag an. Wie immer ist kein Kostenbeitrag zu zahlen, aber eine angemessene Spende ist natürlich willkommen. Ebenso Gäste, die einfach mal reinschnuppern oder sich auch nur den Vortrag anhören wollen.

Ein Abholdienst steht vor dem Start ab 13.45 Uhr wie immer gerne zur Verfügung. Bitte bei Bedarf wenden an Bernd Eberz, Altenheim: Telefon 06439/890; Franz-Josef Jung, Sportverein: Telefon 02608/453; Harry Krawinkel, Förderverein: Telefon 02602/5545, Hans-Jürgen Merfels, Westerwald-Verein: Telefon 06439/1304 oder Uli Schmidt als Projektleiter per Mail unter uli@kleinkunst-mons-tabor.de. Notfalls kann auch ein Rollator gestellt werden.

Zu diesen ersten 555 Schritten in diesem Jahr sind „Neue“ aus dem Altenheim oder den Gemeinden des Buchfinkenlandes sowie weiteren Nachbargemeinden wie immer herzlich willkommen.
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